Galeria Handlowa
Poniedziałek - Sobota:
09:00 - 21:00
Niedziela handlowa:
10:00 - 19:00
Hipermarket Carrefour
Poniedziałek - Sobota:
06:00 - 22:00
Niedziela handlowa:
09:00 - 21:00

Centrum Nowa Górna

ul. Kolumny 6/36

93-610 Łódź

Autobusy:
71A
Przystanek:
Kolumny – Rzgowska
Autobusy:
62, 70, 93
Przystanek:
Paradna - Rzgowska
Autobusy:
56, 93, H
Przystanek:
Rzgowska - Paradna
Autobusy:
75A 75B
Przystanek:
Św. Wojciecha - Mieszczańska
Powrót

Wybierajmy zdrową żywność

sierpień 2024

W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a dostęp do przetworzonej żywności łatwy, dbanie o zdrową dietę staje się wyzwaniem. Zdrowa, nieprzetworzona żywność jest bogatym źródłem witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Spożywanie zdrowej żywności dostarcza organizmowi cennych wartości odżywczych, wspomaga ochronę przed chorobami oraz poprawia stan zdrowia i samopoczucie.

Na to zwróć uwagę!

  • Regularność posiłków: Spożywaj posiłki o stałych porach.
  • Dobór produktów: Wybieraj produkty jak najmniej przetworzone i unikaj tych najbardziej przetworzonych.
  • Warzywa i owoce: Pamiętaj o ich regularnym jedzeniu, powinny stanowić większość tego, co jesz.
  • Ograniczenie węglowodanów: Zmniejsz spożycie węglowodanów prostych, czyli cukru.

Bądź na bieżąco. Śledź nasze kolejne publikacje i dołącz do naszych działań eko!

Bądź #ecosmart razem z nami.

 

Chcesz wiedzieć więcej?